2017年08月22日

8月28日特別営業18:00〜22:00

最近、また…っというか、やっと…
暑さが戻ってきましたね!!
今年の夏は、太陽と暑さが物足りなかったのでー。
夏っぽくて嬉しいような夏休みも終わったしいらないような

そんな気分のマシンジム武田です

そして今日ー!!!!!
出勤途中に自転車がパンクして
とても凹んでます
見かけたら、慰めてください!



さてさて、会員の皆様にはご迷惑をお掛けしましたが…
夏季休館を頂き、ありがとうございました!!!
おかげさまで、館内もスタッフ一同もリフレッシュできました


その埋め合わせと言ってはなんですが…
8/28(月)の18:00〜22:00で特別営業します!


会員種別関係なく、全会員の皆様がご利用頂けます


《スタジオプログラムのご案内》
〇メインスタジオ〇
 19:30〜20:15 ボディパンプ45 担当:松田・佐々木
 20:30〜21:30 ボディコンバット60 担当:松田・伊藤・木村・榊

〇ビギナースタジオ〇
 19:30〜20:15 青竹ビクス 担当:市川

〇プール〇 
 20:00〜21:00 スイミング初級 担当:久住
 20:00〜21:00 スイミング上級 担当:折原


◆メインスタジオは松田祭り!!!
 8月末で退職の松田コーチのレッスンです!

 8/21(月)の特別営業の時のレッスン後の風景!
IMG_4377[1].JPG

木村コーチとのボディコンバット!汗だくだくー
満面の笑顔いただきました!


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根津コーチと私武田とのボディパンプ!
松田コーチ両手に華ですね!!!


◆ビギナースタジオでは青竹ビクス!!!
 通常スケジュールでは導入されていない、この日だけの特別レッスンです!
 曲に合わせて青竹踏みをした後、ゴルフボールを使用してセルフマッサージ! 
 全身の神経伝達をよくするためのトレーニングも行う!盛りだくさんな45分間です。
 どなたでも参加頂けるレッスン内容です♪



◆プールではベテランコーチによるレッスン!!!
 久住コーチと折原コーチ
 コナミ船堀が誇るベテランふたりのスペシャルレッスン!
 泳げる方も泳げない方も、このふたりのレッスンに参加すれば
 きっと泳ぎが変わります!



皆様のご来館。心よりお待ちしております。
まだまだ蒸し暑い日が続きそうです。ご自愛ください
posted by コナフナ at 16:01| お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年08月11日

8月13・14日のプールご利用について


こんにちは、やっぱり夏の炭酸飲料は間違いないリゾートぴかぴか(新しい)でおなじみの、マシンジム根岸です手(パー)
なんじゃそりゃどんっ(衝撃)



前にもお知らせさせていただきましたが、
8/13〜14浴室の改修工事のため、浴室とともに、プールへの入り口もご利用いただけません。

そのため、今日は13・14日のプールのご利用についてご案内させていただきます。


えー案内人は馬場コーチを任命exclamation×2


@ まずはいつも通りフロントでカードキーをもらいますグッド(上向き矢印)

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A 大人ロッカーに荷物を入れて、100円と水着やタオルなど、必要なものを持ってロッカーへダッシュ(走り出すさま)
 ※ 子どもロッカー・・・100円リターン式

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ではここから
子どもロッカーへご案内〜かわいい

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まずエレベーター前を通りまして・・・車(セダン)


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右に曲がりまーすー(長音記号2)


奥に入っていくと・・・トコトコー(長音記号1)


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おとこのこロッカー飛行機


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おんなのこロッカーかわいい

B それぞれありますので、そこでLet'sお着替え手(グー)
大人ロッカーと同じく、ロッカー内のプール入り口からプールへGOダッシュ(走り出すさま)

リニューアル7.JPG

C 大人・子どもロッカーキー両方を持って、プールサイドのロッカーキー預かり場所でスタッフに子どもロッカーキーを預けー

LET'Sスイム手(グー)

D 帰る時に、またロッカーキーを返してもらいましょうるんるん



少々ややこしく、お手数をおかけしますが、どうぞよろしくお願いします。
わからないことがありましたら、お近くのスタッフにお声かけくださいexclamation×2

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posted by コナフナ at 12:51| お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年07月31日

休館日のお知らせ


こんにちは、マシンジム根岸です車(セダン)ダッシュ(走り出すさま)

今日は休館日のお知らせですexclamation

8/15(木)〜8/19(月)を休館日とさせていただきます。

休館3.JPG

風間コーチと根岸のように、ゴロゴロ〜ぐーたら〜眠い(睡眠)

ではなくどんっ(衝撃)

コナミ船堀は、施設メンテナンスのため、お休みさせていただきます。
皆様に気持ち良くお使いいただくため、しっかりチェックしておきます手(グー)


そして今年はもう1つexclamation
お風呂のリニューアルをさせていただきますぴかぴか(新しい)
そのため、8/13(火)〜8/14(水)は浴室がご利用いただけません。

休館1.JPG

大好きなコナミ風呂としばしのお別れ・・・さみしい・・・・・・もうやだ〜(悲しい顔)

とのことで・・・
プールをご利用の会員様は、この2日間はお子様のスイミングロッカーを使用し、プールをご利用ください。
申し訳ありません・・・お手数おかけしますあせあせ(飛び散る汗)あせあせ(飛び散る汗)

リニューアル後のお風呂を楽しみにお待ちくださいいい気分(温泉)ぴかぴか(新しい)
ん〜今から期待がふくらみますねー わくわくかわいい
1番風呂は誰でしょーかーーーーーーー目

そしてそして、コナミ船堀はお休みさせていただきますが、この期間中、他店の利用料が無料となっておりますので、ぜひぜひご利用の上、運動をつづけていってくださいるんるんるんるん


皆さんに会えなくなるのがとってもさみしいですが、
8/5,26は特別営業で、18~22時まで営業を行なっておりまして、スタジオ等も特別スケジュールのため、ぜひご確認の上おこしくださいませハートたち(複数ハート)

posted by コナフナ at 17:53| お知らせ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする