2014年11月22日

ベンチMAX〜スイミングコンビ編〜


こんにちは、マシンジム根岸です
3連休スタートですよ〜


ということで、そんなテンションアゲアゲな今日も、ベンチMAX特集

わーい


そして、ベンチMAXとは!!
毎年スタッフで行なっている素敵なイベント
ベンチプレスを1回挙げるMAXの重さと体重との比率を競うものです
目標を決めることで、トレーニングのモチベーションも上がる今日この頃です



そして!!!!!!!

本日は、スイミングコンビの回ですよ〜



そんなお2人をご紹介〜


まずは、この方!

ベンチs1.JPG

こちらのチューブをもちまして〜


ベンチs2.JPG

はい、引く〜


二の腕ムキムキ、金澤コーチ




つづきますは〜

ベンチs3.JPG

こちらのバーベルを〜




ベンチプレス〜

ベンチs4.JPG

できなーい
え、ウソ!!笑

三上コーチ



そんなお2人の目標は??

金澤コーチ 120キロ
三上コーチ 100キロ




お2人とも、ほぼほぼムリ・・・
と弱気ですが・・・

ベンチs5.JPG

ん・・・
コンセプトはなんなのでしょうか?・・・・



ミラクルを巻き起こしてくれるに違いない!!

おたのしみに〜
posted by コナフナ at 18:40| ベンチMAX | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする