2019年04月30日

MIKUからのお知らせ


こんにちは!
マシンジムスタッフの加藤です!



そろそろ気温も上がって来て汗がたくさんかける時期になってきましたね!
私は、私はトレーニングをすると汗が止まらなくて困っています!


さて、話は変わりますが
私は去年の10月から水曜日の21時から「MIKUのお腹引き締め大作戦」をはじめたのですが、
なんと、5月をもって、水曜日の大作戦は終了することになりました。

たくさんの方々にご参加頂いて本当に嬉しかったです!


少しだけレッスンの裏話を今日は特別にお伝えしちゃいますね!

実は,このレッスン、以前はウェストシェイプというレッスン名でやっていました。
ですが、私がこのレッスンをやるにあたり、何か面白くしようではないかと、
前スタッフのある誰かが発案してくださりました!

誰かはご想像にお任せします!


私が気に入っているのは、MIKUと自分の名前が英語で入っているところですかねえ〜〜〜

なんだか、
誰がやるんだろう!?とわくわくしませんか!?


というよりも、英語だとインストラクターっぽいかなあ、カッコいいなと思っています(#^^#)






水曜日、お腹引き締められなくなっちゃうのかあ、寂しいなあ、、、
と思っているそこの皆さま

実は!!!!!!!
なんと火曜日 21時からも【MIKUのお腹引き締め大作戦】をやっているんです!!!!!

皆様ご存知でしたか


クラスの効果は

・お腹の引き締め効果
・腰痛の予防改善
・姿勢改善
・便秘の予防改善


となっております!






ぜひぜひご参加お待ちしております!




本日は平成最後。。。
そして10連休に突入しています!
私はこのお休みで少し遠いところへお出かけしようかなあと思っています


ゴールデンウィーク中ですが、コナミスポーツクラブは、特別スケジュールで営業しております!


5/1 水 休館日
5/2 木 休館日
5/3 金 9:00〜17:00
5/4 土 9:00〜17:00
5/5 日 9:00〜17:00
5/6 月 9:00〜17:00

施設利用はいずれも16:30までとなっております。


時間等にきをつけてお越しください!
ご来館お持ちしております!













posted by コナフナ at 15:00| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年04月28日

第16回 アクアチャレンジカップ

こんにちは
スイミングの中村です
コナフナ初登場です!皆様よろしくお願いします!

今回は4月28日(日)に開催された第16回目アクアチャレンジカップを報告させて頂きます。
会員様、スタッフ含め総勢33名で行われました
様々なドラマが生まれたチャレンジカップの思い出をいくつかご紹介させていただきます

4月28日といえば…
三上コーチのお誕生日です
35歳を迎えた三上コーチを先頭に記念撮影
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皆様良い笑顔の素晴らしい開幕となりました

今回注目のコーチ対決は
金澤&榊の逆襲!三上への挑戦状!50m平泳ぎ対決
金澤コーチ、榊コーチの得意種目である50m平泳ぎにて、コナミ最速の三上コーチに挑戦しました
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白熱するレースの結果、勝者に輝いたのは…
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金澤コーチです
見事逆襲に成功しました

会員様のレースでは、完泳を目標に泳ぐ方から、自己ベスト更新を狙う方まで
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それぞれの目標に向かって泳いでいきました

レースの他にも、だるま浮き対決
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玉入れ合戦など
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様々なイベントもありました
イベント優勝者には豪華な景品が!
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他にもたくさんの思い出もありましたが、今回はこの辺で…😃

次回は秋ごろに第17回となるアクアチャレンジカップが開催されます。
皆様、是非ご参加よろしくお願いします




posted by コナフナ at 18:52| 大人イベント | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする